Tema: Emagrecimento

Recomeço
Com o novo ano que se inicia, recomeçam os desafios
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DIETA COM SAÚDE
Não fuja dos carboidratos e nem pule refeições para emagrecer
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Saúde no prato!
Entre vários mitos sobre alimentação, conheça 11 dicas para comer bem
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Efeito platô
Saiba por que, mesmo de dieta, você não emagrece mais
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Não consigo!
O que será que está por trás dessa expressão tão comum?
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A polêmica da sibutramina
Mocinha ou vilã? Entenda como esse medicamento age no organismo e as razões de tanta discussão
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Bárbara!
A atriz Bárbara Borges revela a razão da sua excelente forma
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Pilates: corpo, mente e espírito
O método que invadiu as academias garante saúde e boa forma
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Use a cabeça
Se você faz dieta, exercícios e nada parece eliminar o peso, veja como de fato emagrecer
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Efeito sanfona
Entenda por que ele acontece e pare de perder e ganhar peso
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Para vencer a balança
Duas atitudes podem livrar você do efeito sanfona - e da angústia de engordar de novo
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Mente livre, corpo livre
Até para emagrecer, você precisa de amor próprio e se aceitar por inteira
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Dez passos para a boa forma
Hábitos simples ajudam a melhorar o corpo e o bem-estar
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Adeus, gordura localizada!
Saiba tudo sobre a hidrolipoclasia, terapia combinada e ultracontour
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Em forma de novo
Descubra como voltar ao antigo peso depois da gravidez
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Wii Fit
É possível emagrecer de forma divertida: jogando videogame!
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Hora do chá
Além de saudável, bebida pode ajudar a controlar o peso
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Alimentos termogênicos
Eles queimam calorias e ajudam a emagrecer!
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Os segredos da Pri
Saiba como a ex-BBB faz para manter o corpo, a pele e os cabelos lindos!
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Ao pé do altar
Um cardápio especial para você ficar fininha no seu grande dia
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O pós-Páscoa
Muitos chocolates depois, é hora de seguir algumas estratégias de emagrecimento
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A bola da vez
Com a fitball, turbine todos os músculos do corpo e relaxe a sua mente
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Em busca do corpo sarado
O carnaval acabou, mas mantenha o ritmo: ainda é hora de suar a camisa!
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Carnaval na medida
Ainda dá tempo de encarar o biquíni, o short ou o top sem medo!
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Patrulha na cozinha
Veja 15 dicas para você preparar pratos muito mais saudáveis e gostosos
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Coma bem!
Veja por que os alimentos integrais não podem faltar à sua mesa
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Depois da comilança...
Já é hora de pensar nas táticas de emagrecimento para durante e depois das festas
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Manual anticelulite
Livre-se de vez das ondulações, nódulos e furinhos na pele!
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Mulher de fibra
Aposte nas fibras para regular o intestino e combater o aumento de peso
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Saúde no prato!
Entre vários mitos sobre alimentação, conheça 11 dicas para comer bem
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ANSIOSA, EU?!
Expectativa demais atrapalha o emagrecimento
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ÍNDICE DE MASSA CORPORAL
Só ele não é suficiente avaliar sua saúde
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COMIDA BOA E BARATA
Não é preciso gastar muito para ser saudável
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MINHA HISTÓRIA: CRISTINA PEREIRA
Ela venceu a compulsão alimentar!
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COMIDA E MALHAÇÃO
O que comer antes e depois de fazer exercícios físicos.
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GORDURA NO RÓTULO
Agora é lei, fique de olho nas embalagens!
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ACUPUNTURA E SAÚDE
Tratamento ameniza estresse, ansiedade e até insônia
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